Seja bem-vindo a este espaço dedicado ao seu bem-estar e crescimento pessoal!
Você já sentiu que, em meio à correria do dia a dia, falta tempo para olhar para si mesmo? Ou talvez esteja enfrentando desafios como ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, ou até mesmo aquela sensação de estar perdido? Saiba que você não está sozinho.
Aqui, você encontra um lugar seguro e acolhedor, feito para quem busca equilíbrio, clareza emocional e uma vida mais leve. Meu compromisso é oferecer um trabalho fundamentado na ciência, moldado para suas necessidades e conduzido com cuidado e respeito à sua individualidade.
O que você encontrará aqui?
- Acolhimento personalizado
Cada pessoa é única. Por isso, cada atendimento é moldado para respeitar suas características pessoais, preferências e dificuldades. Nosso primeiro contato é um espaço para você se sentir ouvido e compreendido, sem julgamentos. - Tenha acesso ao melhor tratamento disponível para você
Utilizo as intervenções mais modernas e eficazes aplicadas á psicologia como a Terapia baseada em Processos, que combina a melhor evidência científica disponível, para cada caso, a expertise profissional e as características únicas de cada paciente, de forma a adaptar o tratamento aos valores, preferências e necessidades individuais, garantindo resultados personalizados e eficazes.
Treinamento de Habilidades Essenciais
Durante o processo, você treinará habilidades para lidar de forma independente com desafios e promover mudanças duradouras em diversos aspectos como:
- Habilidades sociais: Melhorar sua comunicação, fortalecer relacionamentos e lidar de maneira saudável com conflitos.
- Manejo emocional: Identificar e gerenciar emoções como medo, angústia e raiva de forma equilibrada.
- Clareza e foco: Reduzir o estresse, e melhorar a tomada de decisões.
- Técnicas de relaxamento: Incorporar práticas para aliviar a tensão, promover calma e melhorar a qualidade de vida.
- Autoconhecimento: Compreender melhor seus valores, padrões e emoções para construir uma vida alinhada ao que é significativo para você.
- Como alcançar objetivos: Aprender a definir metas claras e práticas, desenvolvendo estratégias para superar barreiras e realizar o que deseja.
Não dependa de diagnósticos
Mesmo que você não tenha um diagnóstico como ansiedade ou depressão, mas esteja enfrentando questões relacionadas ao trabalho, relacionamentos familiares ou até mesmo dúvidas sobre o sentido da vida, a Terapia Baseada em Processos pode ajudá-lo.
Essa abordagem vai além de rótulos, identificando as principais fontes de dificuldade e oferecendo recursos personalizados para suas necessidades.
Atendimento virtual ou presencial
A sua experiência irá muito além do que apenas 50 minutos de atendimento
Avaliação Inicial Detalhada:
Inclui testes, questionários e entrevistas para compreender profundamente suas necessidades e traçar um plano personalizado.
Entrega de Recursos Práticos:
Tarefas e exercícios para aplicar os conteúdos trabalhados na sessão, quando necessário, fortalecendo o aprendizado.
Suporte Contínuo pelo WhatsApp:
Acompanhamento entre as sessões para tirar dúvidas e oferecer apoio, garantindo que você se sinta amparado em todo o processo.
Como funciona?
Primeiro passo: Avaliação inicial
Nosso encontro inicial será dedicado a compreender suas necessidades, identificar os processos psicológicos que precisam de atenção e criar um plano terapêutico personalizado.
Processo terapeutico estruturado:
Cada etapa é planejada para oferecer clareza, equilibrio, e avanços reias na sua vida.
- compra segura
- agende em 24h.
Que tal começar agora a cuidar do que realmente importa?
A avaliação inicial é o momento ideal para entender suas necessidades, esclarecer suas dúvidas e traçar um plano personalizado, pensado exclusivamente para você.
Não espere mais para investir no seu bem-estar emocional e alcançar seus objetivos. Clique no link abaixo e agende sua avaliação inicial hoje mesmo!
sua psicóloga:
Luane da Guia Viera
- Psicóloga e mestre Crp: 06/137133
Olá! Me chamo Luane da Guia Vieira, sou psicóloga há 9 anos pela Terapia Cognitivo-Comportamental, Mestre em Biotecnologia com foco em Neurociências, e especialista em Avaliação Neuropsicológica.
Acredito que cada pessoa tem o potencial de encontrar equilíbrio e propósito, e minha missão é ajudá-lo a acessar isso com empatia, ciência e estratégias práticas. Este espaço é mais do que um local de terapia – é um ambiente onde você pode se sentir acolhido e apoiado em sua jornada de transformação.
Meu trabalho é guiado pela empatia, pelo respeito ao ritmo de cada pessoa e por estratégias que geram resultados. A jornada de cada cliente é única, e eu estou aqui para oferecer o suporte necessário para que você alcance todo o seu potencial, com confiança e leveza.
O que estão falando sobre o meu trabalho?
Dê o primeiro passo para transformar sua vida
Agende sua sessão inicial para falarmos sobre os seus objetivos, e elaborarmos um plano de tratamento personalizado.
Consulte os planos de pagamento
- Últimos horários do mês
- Zero Julgamentos
- Sigilo Absoluto
- Sem precisar sair de casa
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- agende em 24h.
Perguntas comuns...
Como funciona a terapia com você?
R: A terapia começa com uma avaliação inicial detalhada, onde utilizo testes, questionários e uma entrevista para entender suas necessidades e objetivos. Com base nisso, elaboramos juntos um plano de tratamento personalizado. Durante as sessões, trabalharemos com muita ética e empatia, atendendo as suas demandas e sempre adaptando as intervenções à sua realidade. Também forneço tarefas e exercícios práticos para reforçar o que foi trabalhado, além de oferecer suporte contínuo pelo WhatsApp.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
R: A duração varia de pessoa para pessoa, dependendo dos objetivos e das demandas específicas. A Terapia Baseada em Processos é flexível e focada em resultados, garantindo que o tratamento dure apenas o tempo necessário para alcançar mudanças significativas. Algumas questões podem ser resolvidas em poucas sessões, enquanto outras exigem um acompanhamento mais longo.
Preciso ter um diagnóstico, como ansiedade ou depressão, para fazer terapia?
R: Não! Mesmo que você não tenha um diagnóstico específico, a terapia pode ajudá-lo(a) a lidar com desafios como estresse, insatisfação profissional, dificuldades nos relacionamentos ou dúvidas sobre o propósito de vida. A abordagem que utilizo foca nos processos psicológicos subjacentes, oferecendo recursos personalizados para cada situação.
O que acontece durante uma sessão de terapia?
R: Cada sessão é um espaço seguro e acolhedor para trabalhar suas questões. Geralmente, começamos revisando o que foi discutido anteriormente, exploramos temas importantes do momento e utilizamos técnicas específicas, como reestruturação de pensamentos, planejamento de ações e exercícios de manejo emocional. Ao final, é comum definir tarefas ou reflexões para que você aplique o que aprendeu no seu dia a dia.
Como vou saber se a terapia está funcionando?
R: Os resultados da terapia são percebidos ao longo do processo, com pequenas mudanças que se acumulam ao longo do tempo. Você começará a notar melhorias na forma como lida com emoções, enfrenta desafios e toma decisões. Além disso, durante as sessões, avaliamos regularmente seu progresso e ajustamos as intervenções conforme necessário para garantir que você alcance seus objetivos de maneira eficiente e significativa.
- 2025 Luane da Guia vieira Crp: 06/137133
- Todos os direitos reservados.
O trabalho de Luane da Guia Vieira é dedicado a ajudar pessoas a tratarem questões importante à saúde mental, que impactam sua qualidade de vida, seus relacionamentos e seu bem-estar emocional. No entanto, os resultados dependem de diversos fatores, como o comprometimento individual, a disposição para o processo e as circunstâncias externas, não havendo garantia de resultados específicos.
Os depoimentos apresentados refletem experiências reais de clientes que participaram das sessões de Luane. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e estão sujeitos às particularidades da jornada de cada cliente, bem como a fatores externos que fogem ao controle de Jéssica e sua equipe.